プロポリスで免疫力を高めて病気に負けない体を作ろう。認知症予防にも効果的


この記事は私がまとめました

免疫力を高めるプロポリスってご存知ですか?。季節の変わり目は何かと体調を壊しやすい時期です。特に秋・冬は風邪やインフルエンザが流行します。ミツバチの作る健康成分には、蜂蜜やローヤルゼリーなども有名ですが。ここでは、免疫力を高めるために有効な成分「プロポリス」についてまとめました。

dhaepaさん

プロポリスはミツバチが集めた、さまざまな樹木の新芽や樹脂(ヤニ)や樹液、花粉、ミツバチの唾液とミツロウなどからつくり。巣の入り口や壁のすき間に塗り付け、自らの巣を雑菌やウイルスから守るために利用しているもので、抗菌・抗ウイルスの特性が高いのが特徴です。

現在では、プロポリスはサプリメントやのど飴などに配合されており、抗菌・抗ウイルス・抗炎症・抗腫瘍作用等を期待した病気予防・治療目的でつかわれています。

プロポリスは、ミツバチが自らの巣を守るために利用していて、ミツバチのコロニーを雑菌やウイルスから守るために作り出したもの、その効果から天然の抗生物質と呼ばれている成分なんですよ。

プロポリスには免疫力を高めるとともに、さまざまな健康効果があります。

ミツバチが集めた樹脂や花粉などからなるプロポリスを1年以上摂取した高齢者は、そうでない高齢者に比べて認知機能が改善したことを、九州大大学院歯学研究院の武洲(たけひろ)准教授らのグループが中国・チベット高原で実施した研究で確認した。武准教授は「認知症の発症、症状進行の抑制に役立てたい」としている

スギ花粉飛散前からの花粉荷含有プロポリス食品の予防的な摂取により、花粉症治療薬の使用を減らすことができました。

山田養蜂場/鳥取大学医学部 2011年1月共同研究、論文発表

プロポリスの抗インフルエンザ機能については、すでに国内外に研究成果がありますが、最近、新型インフルエンザウイルスに対しても、抑制作用があることがわかりました。

山田養蜂場みつばち健康科学研究所 2010年2月

ブラジル産プロポリスは、脂質代謝を改善して、体脂肪を減らし、血清脂質や体内の脂肪量を低下させることが研究で明らかになり、生活習慣病予防の観点から期待が持たれています。

山田養蜂場/奈良女子大学 2009年8月共同研究、論文発表

ヒトの過剰な運動負荷による酸化ストレスを緩和。プロポリスは、抗酸化機能を助ける。

山田養蜂場/岐阜大学 2006年2月共同研究、論文発表

どこ産のプロポリスがいいの?

ブラジルのミナスジェライス州には、上質のプロポリスの起源植物であるアレクリンなどの原生林が広がっています。 そこで生息するアフリカ蜂化ミツバチという体が大きくて獰猛なハチが上質なプロポリスを作ります。

免疫力を高める以外にも、認知症予防など、さまざまな健康効果の期待できるプロポリス。季節の変わり目の体調管理、風邪やインフルエンザの予防、日ごろの健康管理など、用途に合わせて上手に生活に取り入れたいですね。

サプリメントやのど飴、スプレーなどなどさまざまな用途に合わせたアイテムをご紹介します。

日頃の健康維持・管理には常用できるサプリメントで

プロポリス独特の味を気にせずお召し上がりいただけるよう、飲みやすいソフトカプセルに仕上げました。
プロポリスの含有成分をアルコール抽出・超臨界抽出・水抽出の3種類の抽出法で抽出・精製したプロポリスエキスを使用しています。

内容量:100球入
http://www.3838.com/shopping/camp/sc_pr_nm_m_02a/

無農薬栽培の菜の花からとれたローヤルゼリーとブラジル産クリーンプロポリスも配合し厳選した安全素材を使用するのはもちろん自然由来の素材のみで仕上げております。

内容量:120粒
https://cocoloha.co.jp/lp/toroli/

プロポリスは健康食品(サプリメント)や飲料としての利用が拡大し続けており、抗菌・抗ウイルス・抗炎症・抗腫瘍作用等を期待した病気予防・治療目的での服用が行われているほか、臨床医により治療の補助(補剤)として用いられた臨床例も多数報告されている。

ずっと喉の違和感があったから予防頑張ってたけど、風邪ひいたかなぁ。
プロポリスのサプリ接種してた時は風邪知らずだったけど、如何せんお高いので永続きしないんですのよねヲホホ
味覚糖プロポリスのど飴のピリピリした辛味が、何だか喉に心地よい。

風邪やインフルエンザの予防、どのイガイガはプロポリスキャンディで

プロポリスを主原料に、オリゴ糖を加えた健康のどあめです。プロポリスは、蜜蜂社会を守っているすばらしい物質です。森林浴効果の高いフラボノイドがきわめて多く含まれています。

内容量:100g
https://www.amazon.co.jp/dp/B003VMCUFW/

ミツバチが生み出すバリア成分「プロポリス」に加え、話題の「マヌカハニー」と健康効果の高い「ローヤルゼリー」を配合。健康の基礎づくりをサポートする商品です。

内容量:52g
https://www.amazon.co.jp/dp/B07HR5JSTG/

うがい薬とかトローチとかより、プロポリスキャンディが1番のどに効いてる。しみるし寝る前に舐めると朝わりとよいのだけど。よし、加湿器出して寝よう。もしかしたら、もう乾燥が始まっているのかも!

喉がヤバい時の対処方法
部屋の湿度上げる。
マスクして口元の湿度を保つ。
マフラーとかしてあっためる。
肩、首、喉の筋肉をほぐす。
マヌカハニーとかプロポリスののど飴舐める。
精神的に焦れば焦るほど声が出なくなるので気にしないようにする。
楽しい事してモチベーション上げる。

本格的にのどの調子が悪くなってきたら患部に直接スプレーで

健康維持にお勧めの、カリン、緑茶、カンゾウエキスなど、25種類の天然由来素材を配合!
ブラジル産プロポリスを配合した、手軽にお使いいただけるスプレーです。

内容量:30ml
https://www.3838.com/spo/input/pspray/

お気軽にどこでもお使いいただける携帯タイプのスプレー製品です。
プロポリスにユーカリエキスと甜茶エキスを配合し、季節に敏感な方などにもお勧めです。

内容量:20ml
https://morikawa-direct.com/items/propolis/135/

わたしは今頑張っている。

喉の腫れを最小限に抑えることを。

プロポリススプレーをとにかく
喉に。

まだ喉はまし。

あとは鳩尾の裏にカイロを貼り。
ハチミツと生姜を紅茶に入れ。

頑張ってます。

風邪をひく人が多くなってきました。
予防はには気を使いますね。
そこでプロポリスの出番ですスプレータイプはのど吹きかけるだけでよくききます。

ニキビや肌荒れ、水虫など肌のトラブルには石鹸で

お肌の弱い方にも是非お試しいただきたい「せっけん」です!くすみの原因になるメラニンを含む古い角質も洗い流せる洗顔料です。

内容量:100g
https://www.suzuki83.com/products/detail.php?product_id=60

ハワイのお土産で大人気のプロポリス石鹸。 お肌を滑らか清潔に保ちたい方に大人気。

内容量:100g
https://www.amazon.co.jp/dp/B0090CELAE/

オーストラリアのプロポリス石鹸〜プロポリスの強い抗菌作用や除菌作用は、水虫の症状の改善にも効果があると言われています。
カビや細菌などから守るために常に肌を清潔にしておきましょう。

プロポリスを入れた石鹸がそろそろ使える。プロポリスはアトピーやニキビ他にも色々と良いと言われている。まずは私で実験です(^-^)/次は大と天で!
アボカドoilも入っているから、とっても優しい石鹸になってるはず(^^)使うのが楽しみ~(^-^)

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