効率よく吸収できる!!今、大注目のタイムリリース型サプリメント

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アメリカで開発された「タイムリリース」サプリって何?

「タイムリリースビタミン」とはサプリメント王国のアメリカで開発されたビタミン・サプリメントのこと。

タイムリリースとは長時間持続型という意味で、体内に入ってから一定の時間が経つと溶け始め、約6~12時間程度かけて吸収されるように加工された錠剤やサプリのことです。

時間をかけて吸収される「タイムリリース型」サプリ

タイムリリース加工により、徐々にビタミンが体内に溶け出す仕組みになっている。

どうしてゆっくり吸収される方がいいの?

水溶性のビタミンは体に長時間留めておくことが出来ないので、体が吸収する前に体外に排出されてしまう。

ビタミンBやビタミンC等の水溶性ビタミンは摂取しても体に貯めておくことができず、1~3時間程度ですぐに尿や汗となって体内から出て行ってしまいます。

水に溶けやすいビタミンは、吸収後わずか数時間で尿や汗に混じり排出されます。そこで、ビタミンをミクロのカプセルで包み、 ゆっくりと溶け出させる加工をしています。

ビタミンBやCなどの水溶性ビタミンに有効

タイムリリースサプリの場合は6~12時間かけて溶け出すため無駄に排泄されることもなく、長時間にわたり血中のビタミンC濃度が高く保たれます。水溶性のビタミンBも体外に排出されやすいため、タイムリリース加工されたサプリメントで摂取することがオススメです。

水溶性のビタミンCは、すぐに体外へと排出されてしまうので、長く体の中で働いてもらうならタイムリリースシステムのサプリを選びましょう。

Sponsored Links そのままにしていて大丈夫?

▼美容効果

とくに美容や美肌を目的にされている人にとっては、ビタミンCやビタミンBは『美肌の女神的存在』です。1日かけてビタミンをじっくり体に吸収させることが何より大切です。

▼タバコにも効果的

タバコを吸う人はビタミンCの消費が激しいので、一般的に必要とされる量を食べ物から摂るだけでは不足しがちです。

▼サプリを飲む回数を減らすことが出来る

通常、サプリメントは複数回に分けて摂ることが多いのですが、タイムリリースならば一日一度で済む場合があります。

「タイムリリース」サプリに注目の声

タイムリリース型ビタミンC、気になる。

@ma_kokoron ビタミン系は普通の飲んでも、吸収される前に身体の外に出ちゃうから、タイムリリースタイプがオススメだよ~。

タイムリリース型のビタミンを摂っていたら肌トラブルの回復がすごく早くなったので、ついでにMSMと飲む日焼け止めとシリカも購入したわっくわくぅ pic.twitter.com/uPWSKgBXMh

タイムリリースビタミンC、ずーっと飲んでるときは”これ本当に効いてんのかな”…って思ってたけど、飲まなくなって1〜2ヶ月経って少しずつ肌が不安定になったのをで”これは…”と思ってまたビタミンCを飲み始めたら肌がなんとなく安定し始めた。
やっぱりビタミンCって肌に効くんだな。

<続きはこちら>

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