話題の美酢(みちょ)の飲み方は?種類とその効果


この記事は私がまとめました

韓国では定番の美容アイテムである「美酢」!ダイエットだけにはとどまらない、女子にはとっても嬉しいメリットが満載ですよ。

tanajiomさん

ダイエットや美容の味方!美容大国韓国の美酢(ミチョ)とは

美酢は健康や美容にいいお酢を手軽に摂れることから、今日本でも話題のドリンク。

フルーティな飲みやすさから、女子から愛される定番ドリンクになりつつあるそうですよ。

マスカット、グリーンアップル、グレープフルーツ、パイン、カラマンシー、ブルーベリーなど沢山の味が出ている

様々なフルーツフレーバーで、種類ごとに味わいが楽しみになるんだとか!

そしてこの美酢が女性にとって欠かせない嬉しい効果をたくさんあると言われています。

元気が足りないときはもちろん、ストレスや巡りなどなど。美容に影響する大きい要素をケアしてくれるみたいです。

簡単でしかも美味しい♥美酢の飲み方レシピ

おすすめの「美酢(ミチョ)」の飲み方は、やっぱり定番の牛乳割りです。コツは、お酢が苦手だからといってあまり薄めすぎないこと。

希釈濃度の定番は「3:1」が美味しく飲むポイントとのこと。

美酢を50ml、牛乳を100ml、氷を6個ほどミキサーに入れます。

メイソンジャーに注ぐと、見た目も華やか!おしゃれなドリンクに♪

美酢を入れたコップに牛乳を入れると少しトロッとなり、飲むヨーグルトのような感じになります。子供達でもお酢は気にならず、美味しい乳製品のイメージで飲んでいます。

炭酸水が苦手なお子様にも好評のようです!甘い市販のジュースよりもヘルシーで一石二鳥のレシピ

人気の理由がわかる!美酢ザクロ味の嬉しい栄養価

ザクロ味はお酢の効果とザクロの効果のW効果があるんです!

巡りケアなどザクロのメリット、お酢のメリット、この2つのいいとこどりができちゃうみたいです。

ザクロは「女性の果実」と呼ばれるほどのフルーツなんです。

ビタミンCをはじめポリフェノールなど、女性の美容ケアに欠かせない成分が豊富なようです。

フィッシュコラーゲンも配合しているので、美容に気遣いたい方や身体の内側からきれいになりたい方にはとくにおすすめ

優秀な成分だけでなく、おいしく飲めてしかも飽きないとなると、ちょっと試したくなりますね。

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