炭でダイエット!?話題沸騰中の炭ジュースが気になる!


■炭ジュースが流行ってる!?

今、美意識の高い人たちの間で、炭ジュースがとっても流行っているんです。
活性炭は昔から毒抜きとして使われていて、最近では、スムージーに炭を混ぜた炭ジュース、チャコールジュースが人気となっています。

@love_02983 ソースなら加熱されてるから、少し温めさせてもらえば…w 黒さを追求したらチャコールジュースっての発見したよ!
すごいー!触ってみたい…w 新しい一面で惚れ直すはず♡ 取りに行く度マサイ族出現するからw pic.twitter.com/XIWLxVQ8tS

飲みやすいように、レモンやケール、ホウレンソウやリンゴがブレンドされています。「まっ黒なデトックスドリンク」という物珍しさから、グリーンスムージーに代わるトレンドドリンクとして海外からの注目を集めています。

でも、炭ジュースなんてまずそう!と思いますよね。
実は炭パウダーはほとんど無味。
そのため、炭ジュースも不味くはありません。

■活性炭の効果がすごい!

では、炭ジュースの効果、つまり、活性炭の効果にはどんなものがあるのでしょうか?

活性炭のもつ強いデトックス効果は、有害物質を体内から排出する働きがあります。
活性炭を食品として食べるという方法は、口から入った有害物質を直接吸着して体外へ排出し、健康なからだに導きます。

アトピーや肌トラブルに悩んでいる方の口コミでは「状態が良くなった」と喜びの声もあります。
からだの内側をキレイにすることで、自然と肌の状態も改善に向かいます。

活性炭が有害物質を取り除くことで、腸内環境が整い、便秘も解消されます。
便秘がひどい方は、活性炭と合わせて水分補給が非常に重要です。
活性炭は、水分も吸着する作用があります。

口臭の9割は口内で生ずるので、活性炭粉末または錠剤を口に含むか、口内で活性炭水を回すとすぐに口臭が消える

驚くべき効果がたくさんありますね!
これは試したい!
丈炭パウダーを歯磨きに使うと、歯が白くなる、なんて効果もあるんですよ。

■炭ダイエットのやり方

では、炭ダイエット、ここでは炭ジュースダイエットはどうやってやるのでしょうか。

フレッシュな野菜や果物から作ったチャコールジュースは、食物繊維が豊富。お通じの改善にも期待できます。また食事の置き換えをすることで、過剰なエネルギー摂取を避けるため、エネルギー不足状態になります。これによって脂肪細胞から脂肪酸を生成し、脂肪を燃焼させ、内臓脂肪の減少に繋がります。

たったのこれだけでとっても簡単に炭ジュースダイエットができますね!
ファスティングのドリンクとしても使えそうです。

■炭ジュースはここに売ってる!

では、炭ジュースはどこでゲットできるのでしょうか!?

まだまだ炭ジュースが飲めるお店は多くないようです。
自宅で作るスムージーに丈炭パウダーを入れるだけでも炭ジュースのできるので、自家製もいいですね!

■炭を使ったおすすめレシピ

炭パウダーを使えば、ジュースだけでなく、料理でも炭を取ることができます。
自宅でできる簡単炭レシピをご紹介します。

強力粉(国産) 250g
砂糖(三温糖) 12g
塩 3g
水(温水⇒冬場) 140g
パネトーネマザー酵母 12g
竹炭パウダー(食用) 4g
オリーブオイル 15g
#刷毛で塗るエキストラバージンーブオイル 適量
#岩塩 適量