夏はすぐそこ!踊って痩せるエクササイズDVD


よく知っている曲に合わせて楽しく踊ってるうちにシェイプアップできちゃう!

ダンス初心者でもOKのDVDを集めました

(1)懐かしのアニソンに乗せて踊る!「アニソン☆エクササイズ」

NYアポロシアターのコンテストで年間第1位を獲得した“ダンスの神様” TAKAHIROが開発。
大ヒット子ども靴 「瞬足」を開発した柳谷登志雄・順天堂大学准教授が監修し、科学的に効果を検証。
効率的なエクササイズで美ボディに!

人気アニメ主題歌にノッて、1日1回楽しく踊るだけ。「ダンス×科学」で、くびれボディに大変身!

TAKAHIROプロフィール

本名:上野隆博/生年月日:1981年9月4日/出身地:東京都/身長:170cm

プロダンサー。2006年、アメリカ・ニューヨークのヒップホップの聖地とも呼ばれる劇場、アポロ・シアター全米放送のTVコンテスト「Show Time at the APOLLO」に出場、番組史上最高記録となる9大会連続優勝を果たし、米国プロデビュー。2009年には歌手マドンナのワールドツアーダンサーを務め、日本でのプロモーション総合演出も手がけるなど、世界で活躍するパフォーマーとして大きな注目を浴びる。

YouTube再生回数1500万回を越えたアイドルグループ欅坂46デビュー曲の振付も担当!

2016年に第二弾も発売!

(2)大ヒット曲に乗せて色気もインナービューティもゲット!「エストリズム」

東方神起、山下智久など数々の有名アーティストのサポートをつとめるイケメンダンサー“Rui”と、CD総売上1187万枚のメガヒット曲の数々をBGMに、プライベート感たっぷりのエクササイズ。
アーティストのようにスタイリッシュでセクシーな振付の中には、気になる二の腕やお腹、ヒップを引き締める動きがふんだんに盛り込まれているほか、女性ホルモンの分泌に深くかかわっている骨盤まわりを整える動きも取り入れてインナービューティにも効果的な、大人の女性に嬉しい内容です。

そういえば、イケメンが教えてくれるのはなかった!
踊るイケメン見たさに、自然とDVDを観るから、エクササイズも結果がでるまでちゃんと続けられそう。

Ruiプロフィール

加藤ミリヤ、CHEMISTRY、東方神起、山下智久、後藤真希、郷ひろみなど、数多くのアーティストのバックダンサーや振付をする実力派ダンサー。
Jazz, Hip-Hopベースのスタイリッシュでセクシーなダンススタイルで人気。
講師としてもワークショップを開くなど精力的に活動。

1986年11月29日生まれ
身長176cm

(3)もはや定番!?TRFの代表曲でTRF本人と踊る「EZ DO ダンササイズ」

東方神起・倖田來未・TRF・globeの曲で踊る「avex Special Edition」も!

(4)イケメン集団NAKED BOYZと踊る!「佐川男子」

イケメン俳優集団・NAKED BOYZ(ネイキッドボーイズ)により舞台化もされた、おうちに来てくれる身近な王子さま“佐川男子”。彼らにトキメキながらシェイプアップできるエクササイズDVD。
NAKED BOYZのメンバーが、ORANGE RANGEの「上海ハニー」や米米CLUB「浪漫飛行」をバックに、二の腕や腰回りを鍛えるダンスエクササイズを実演。

青空の下、佐川トラックをバックに笑顔でキレのあるダンスを見せる佐川男子は、とにかく爽やか!
これを観ながらなら、楽しくダンスエクササイズができそうな気がしてきます♪